腰痛に悩む人のための腰痛セルフケアアドバイザー城井のブログ@鹿児島

自分の腰痛解消のために学んだ試したアレコレ備忘録。

2017-05-05から1日間の記事一覧

四季で感じる身体の変化 ~春~

冬から春にかけて、右の腰のが痛い人が多かったような印象です。 これは、肝臓がいっぱい働いて、少しくたびれるため。 なんでかって言うと、 冬、寒い時期を乗り越えるため、 身体は勝手に、糖や脂肪を蓄えようとします。 凍えないように。 年末年始で、忘…