腰痛に悩む人のための腰痛セルフケアアドバイザー城井のブログ@鹿児島

自分の腰痛解消のために学んだ試したアレコレ備忘録。

2018-03-09から1日間の記事一覧

言葉のエネルギーを活用しよう。

掃除、 整理整頓、 早寝早起き、 よく噛んで食べる、 深酒しない。 いろんなことが、続かなかった。 また、思い出したようにやる。 だめな自分。 何で続かないのだろう。 何かを知って、それを行わないのは【死学】 知らないより性質(タチ)が悪い。 どれも…